A lo largo de la vida, el equilibrio hormonal juega un papel fundamental en nuestra salud y bienestar. Sin embargo, con el paso del tiempo, factores como la edad, el estrés y el estilo de vida pueden generar desajustes hormonales que afectan nuestra energía, estado de ánimo, metabolismo y calidad de vida en general. La Terapia de Reemplazo Hormonal Orgánica con hormonas bioidénticas se ha convertido en una alternativa efectiva y segura para restaurar este equilibrio de manera natural y personalizada.

La menopausia es una etapa natural en la vida de toda mujer, pero sus síntomas pueden hacer que esta transición sea desafiante. Los cambios hormonales pueden provocar sofocos, insomnio, cambios de humor, aumento de peso y disminución de la energía, entre otros síntomas. Sin embargo, con el enfoque adecuado, es posible llevar una menopausia más equilibrada y saludable.
Aquí te comparto consejos prácticos para mejorar tu bienestar en esta etapa

La retención de líquidos es un problema común que puede hacerte sentir hinchado, incómodo y con una sensación de pesadez en el cuerpo. Aunque en la mayoría de los casos no es grave, puede ser una señal de que tu organismo necesita un mejor equilibrio. Afortunadamente, hay maneras naturales y efectivas de reducir la retención de líquidos y mejorar tu bienestar. La retención de líquidos, también conocida como edema, ocurre cuando el cuerpo acumula un exceso de agua en los tejidos.